גריט

מי שמצליח ניחן בהתלהבות. עבודה טובה לעולם אינה נעשית בדם קר. כל הישג גדול הוא סיפורו של לב לוהט.

אחד הספרים עם השם המקניט ביותר שיצא לאור בשנים האחרונות הוא ספרו של רוברט שמין –   "איך זה שהאידיוט הזה עשיר ואני לא? ". הספר, גם בזכות השם המפולפל שלו, הפך לרב מכר בארצות הברית ובעולם כולו כי האמת היא שסביב כל אחד מאתנו יש לפחות אדם אחד שנתפס בעינינו פחות מוכשר מאתנו ולמרות זאת הוא מצליח הרבה יותר מאיתנו.

לאורך שנים ניסו פסיכולוגים להסביר הבדלים בין אישיים שמביאים אנשים מסויימים להצלחה גדולה לעומת אחרים שהצלחתם בינוניות או אף פחות מכך. IQ, יצירתיות, כריזמה, ביטחון עצמי, יציבות רגשית, אטרקטיביות חיצונית ועוד נכללו ברשימה ארוכה של הסברים להצלחה גדולה ונחקרו רבות לאורך השנים. הבעיה המרכזית עם הגורמים הללו היא שחלקם הכרחיים מאוד לתחומים מסויימים אך פחות רלוונטיים לתחומים אחרים ולהיפך.

למשל, אדם יכול להיות מוכשר מאוד כשף שמבשל מנות יוצאות דופן ועדיין להיות בעל מנת משכל לא גבוהה במיוחד או סופר יכול לכתוב ספרים שיהפכו להיות רבי מכר בינלאומיים ועדיין להיות בעל כריזמה נמוכה. עקב מגבלה זו החלו חוקרים לחפש אחר מאפיין אחד שיעבור כחוט השני אצל אנשים מצליחים מאוד במגוון רחב של תחומים.

בשנות ה-90 מצאו אותו ולמאפיין הזה קראו GRITהתמדה ותשוקה למטרות ארוכות טווח (Duckworth et al, 2007). המושג GRIT גורר בעקבותיו עבודה מאומצת אל מול אתגרים ומאפשר לבן האדם לשמור על המאמץ הכללי והאינטרס לאורך שנים על אף קשיים כמו כישלונות, מתחרים ודריכה במקום בתקופות מסוימות. אדם בעל מידה גבוהה של GRIT  תופס את הישגיו כמרתון והוא בעל יכולת עמידות גבוהה. כאשר אכזבות או שעמום מביאים אחרים לחפש חלופה מקצועית או לסגור את העסק ולחתוך הפסדים, בעלי GRIT  גבוה נשארים על המסלול ו"מתאבדים" על מנת להגיע למטרה הסופית.  עלול להשתמע ש-GRIT   משמעו משמעת עצמית גבוהה אך לא לכך הכוונה.

במחקר משנת 1892, שעקב אחרי ביוגרפיות של מצליחנים גדולים מכל התחומים, כותב GALTON  ששליטה עצמית גבוהה מנבאת באופן חלקי ביותר הצלחות גדולות במיוחד. היכולת לעמוד בפני פיתויים מאפיינת מצליחנים ברמה מסוימת אך מצליחנים גדולים מונעים על ידי רעב אינסטינקטיבי בלתי פוסק שמוכרח לבוא על סיפוקו.

משמעת עצמית כמו זו המאפשרת לשמור על חוקים וכללים ולהימנע מפיתויים טובה להצלחות עד רמה מסוימת בעוד שהצלחות גדולות מתרחשות תוך כדי חריגה מכללים, תפיסות קונבנציונאליות ונורמות. באותה מידה שניתן לחשוב ש-GRIT הוא בעצם סוג של משמעת עצמית, אפשר לטעות ולחשוב שהמושג זהה לצורך בהישגיות. גם כאן חשוב להבחין בין השניים כיוון שבעוד שצורך בהישגיות מוגדר כצורך להשלים מטרות המאפשרות פידבק מהיר יחסית ובעלי צורך כזה מציבים לעצמם מטרות קלות וקשות במקביל, אנשים בעלי GRIT  גבוה מציבים מטרות ארוכות טווח ולא מרפים מהן גם בהיעדר פידבק חיובי בדרך. בנוסף, צורך בהישגיות זהו צורך פנימי לא מודע של האדם בעוד ש-GRIT  ממלא צרכים מודעים ולא מודעים יחדיו.

משמעת עצמית זוהי חוזקה חשובה, כך גם הצורך בהישגיות, יחד עם זאת חשוב להבחין בין משמעת עצמית והישגיות לבין מאפיין שמוביל "ווינרים" גדולים-  הם מציבים לעצמם באופן מודע מטרה מלהיבה וארוכת טווח ולא מפסיקים לשעוט אליה עד שהיא מושגת. כדי לעמוד על ההבדל ניקח לדוגמה אדם הישגי בעל משמעת עצמית מאוד גבוהה.

לאותו אדם חשוב להיות בעל ממון וכיוון שהוא בעל משמעת עצמית גבוהה הוא חוסך כל שקל שהוא מכניס ואף משקיע השקעות סבירות לאורך חייו. הוא חי חיים שמרניים ולא מרגשים ועד גיל 80 יש לו בחשבון הבנק 2 מיליון ₪. הוא השיג את המטרה שלו וכעת הוא בעל ממון. לעומתו, אדם בעל GRIT  גבוה יבחר לעצמו מטרה שמלהיבה אותו וירדוף אחריה באופן אקטיבי עד שישיג אותה. הוא לא יחיה חיים שמרניים ומוגבלים כיוון שעצם המטרה שהציב לעצמו מעוררת בו אנרגיה גבוהה וחיוניות. עצם הרעיון שהמטרה תתגשם מציתה אותו, הוא עסוק בתחומי עניין שמגרים אותו ברמה אינטלקטואלית וחברתית והוא חיי חיים מלאים ועשירים עד שהוא כובש את היעד. הדגש כאן הוא מטרה מלהיבה שעצם העיסוק בדרך אליה מגרה אותנו ואנחנו מוכנים לעשות כל מה שצריך כדי להשיג אותה.

עכשיו, אחרי שההבחנה ברורה, בדוק עם עצמך באיזו צורה אתה משיג את הישגיך ?
אם בתצורה של GRIT זה מעולה! אבל אם אתה עושה זאת בצורה של משמעת עצמית וצורך בהישגיות, אולי כדאי לחשב מסלול מחדש ולהיצמד למטרה מלהיבה וארוכת טווח שתצית אותך לאורך זמן.

 

שאלון GRIT
הקף בעיגול לפי מידת ההתאמה של המשפט אלייך.
1. אני בדרך כלל מציב מטרה אך לאחר זמן מה בוחר אחת אחרת
לא מתאים לי                                                מתאים לי
…….5              4              3              2              1
2. רעיונות ופרויקטים חדשים מסיחים אותי לעתים מפרויקטים קודמים שהתחלתי
לא מתאים לי                                                מתאים לי
…….5              4              3              2              1
3. אני מחפש מטרות חדשות כל כמה חודשים
לא מתאים לי                                                מתאים לי
…….5              4              3              2              1
4. הרצונות שלי משתנים משנה לשנה
לא מתאים לי                                                מתאים לי
…….5              4              3              2              1
5. הייתי אובססיבי כלפי פרויקט או רעיון למשך זמן קצר ולאחר מכן איבדתי בו עניין
לא מתאים לי                                                מתאים לי
…….5              4              3              2              1
6. אני מתקשה להתמקד בפרויקט שמצריך יותר מכמה חודשים על מנת להשלימו
לא מתאים לי                                                מתאים לי
…….5              4              3              2              1
7. השגתי מטרה שלקחה שנים של עבודה
לא מתאים לי                                                מתאים לי
…….1              2              3              4              5
8. התגברתי על מכשול על מנת לכבוש אתגר חשוב
לא מתאים לי                                                מתאים לי
…….1              2              3              4              5
9. אני מסיים כל מה שאני מתחיל
לא מתאים לי                                                מתאים לי
…….1              2              3              4              5
10. מכשולים אינם מרפים את ידי
לא מתאים לי                                                מתאים לי
…….1              2              3              4              5
11. אני איש של עבודה קשה
לא מתאים לי                                                מתאים לי
…….1              2              3              4              5
12. אני חרוץ
לא מתאים לי                                                מתאים לי
…….1              2              3              4              5

סכם את הנקודות. ככל שהניקוד שלך גבוה יותר כך ה-GRIT שלך גבוה יותר.

Duckworth, A. L., Peterson, C., Matthews, M. D., & Kelly, D. R. (2007. (Grit: Perseverance and passion for long-term goals. Journal of Personality and Social Psychology. 92, 1087–1101
Galton, F. (1892). Hereditary Genius: An inquiry into its laws and consequences. London: Macmillan